簡單聊聊綠色的顏色意義之前,我想邀請各位朋友先想像一下、試著重新體會自己身處森林之中的感覺。好了,綠色的顏色意義我已經講完了。(......這當然是開玩笑的orz)
綠色能量的關鍵字有很多,我這次想只選「空間」與「方向」這兩個點來簡單分享,因為我自己覺得這兩點可能最貼近現代人生活需求的最基本需要,相當實用啊。綠色能量對應著我們的心輪,而心輪是個相當重要的位置,介於下三脈輪(與物質界較相關)與上三脈輪(與靈性界較相關)之間,擔負著身體與靈性互動交流的工作。我們常常說到的身心靈啊,「心」就是連接身與靈的重要橋樑;心需要承接從靈性界得到的能量與訊息、並將之轉變為物質界(包含身體)所可以使用的,而物質界的能量也會透過心輪的轉化及傳送來支持靈性層面的安定與豐裕。所以所謂完整的健康,身心靈三個層面都不能被忽略;若有其中一個層面不平衡,基本上也不容易有完整的健康。
身處森林之中,是否覺得自己正存在一個很大很大的空間之中呢?空間很大、很充裕,在其中無數的樹也會隔著一定的空間生長著,彼此安全、不壓迫地一起成長。使用綠色能量,可以使我們感受到足夠的空間,在空間裡覺得自由、平靜、不受外在的壓迫,即使身處人群之中,仍然可以感覺平靜安全,超平安的。舉例來說,我自己不喜歡去人很多的地方,尤其像是夜市這類、難以預測眾人的行動方向的地方,以前常下意識直接避開;在綠色能量足夠時(或是心輪保持平衡狀態時),我可以不知不覺走進夜市裡,然後輕鬆的閃過漫遊的人們,過程保持平靜,都覺得我不去打籃球好可惜、這麼擅長過人啊!(誤)
綠色特別適合內心積壓了許多事、覺得快要喘不過氣來的人。我們在整理空間時,第一階段最重要的是「做出空間」,即使空間內再擁塞再雜亂,只要在其中或在旁邊找到一個可以工作的空間、把東西一件一件拿出來整理,最後再一件一件歸位,空間就可以重新回到整齊狀態。使用綠色擴大自己內心的空間、騰出足夠運作的地方,接著我們就有機會將內心的雜亂整理好。(消極一點的說,即使不整理自己的內心,至少綠色可以幫助我們擴大內心空間,當下就可以從「事件之多、壓力山大」狀態解放出來,是一個懶得整理e-mail收信匣、乾脆把信箱整個加大的概念。XD)
綠色的空間意義也包含著一個可能,是「人與人之間的安全距離」,這個安全距離不僅是物理上的長度,也包含人與人內心的距離。只要我們與他人的距離沒有保持好,距離過近可能會因為太有脅迫感而容易產生衝突;使用綠色來保護自己、做出安全的內心空間,不論別人對自己使用多近的距離,自己都還是感覺安全的,在空間內也都是平靜的。在安全距離的保護之下,紛爭衝突是無法產生的,於是達成了「和平」狀態。
而綠色的另一個重點意義是方向。在森林裡似乎很容易迷失方向對吧?而森林裡也充滿著可以參考的方向指標喔,太陽的位置、植物生長的方向與狀態、有沒有被人或動物踩出來的小路、有沒有水的聲音......自己先決定要往那邊去,這些方向指標才有意義,換句話說是要先有目標、才能校準自己的行動方向。綠色讓我們明白自己的「心之所向」,讓我們確認自己真心想要去到哪裡?接著才有機會能踏實地規劃接下來的每一個步驟、一步一步走上去,最後安全抵達自己內心想要去到的地方。
所以小至走路容易迷路、大至找不到人生方向,都可以使用綠色來協助自己建立方向感,推薦綠色給感覺迷惘的朋友使用!